kamille . Echte kamille is een aromatisch eenjarig kruid. Het wordt tot 50 centimeter hoog. De stengel is sterk vertakt en heeft zittende bladeren. De bloemen hebben witte bloemblaadjes en een geel hart, dat na het rijpen een kegelvorm krijgt. Het is hol, waardoor we het kunnen onderscheiden van de „valse“ kamille. Die heeft geen geneeskrachtige werking. Kamille groeit eigenlijk op alle continenten, maar geeft de voorkeur aan warmere gebieden. Hij gedijt ook goed op drogere, zanderige gronden en op puinhellingen, en groeit vaak als onkruid in de velden. Hij verdraagt echter slecht wateroverlast en gebieden die door zure regen zijn aangetast.
Wanneer zaaien en wanneer oogsten
We kunnen hem in het voorjaar (in maart) of in de herfst (in dat geval tot half september, zodat hij voldoende wortel kan schieten) zaaien. Ik zaai de zaadjes in rijen (met een onderlinge afstand van ongeveer 15 cm) of in nestjes. De grond moet op het moment van zaaien vochtig zijn. In het voorjaar groeit de plant snel en bloeit hij eind mei.
We plukken de bloemen
bij droog weer. Ze moeten ongeveer 3 tot 5 dagen na het openbloeien zijn. We plukken ze met steeltjes van maximaal 2 centimeter lang. Let bij het oogsten op verwarring met valse kamille! Deze hebben geen aangename kamillegeur en het bloembed is plat. We drogen ze zo snel mogelijk na de oogst op zeven of schoon papier bij temperaturen tot maximaal 40 °C. Droog ze in een gelijkmatige laag en ga zo min mogelijk en voorzichtig met de bloemen om, zodat ze niet uit elkaar vallen. Bewaar ze op een droge plaats in afgesloten potten.
Wat geneest het
Deze plant wordt al duizenden jaren in de traditionele geneeskunde gebruikt. Hoe heilzaam de plant is, wordt van generatie op generatie doorgegeven. Het heeft vooral een antibacteriële en ontstekingsremmende werking. Het bevat veel blauwe etherische olie. Het wordt zowel uitwendig (kompressen, baden, gorgeldranken, zalven) als inwendig (thee) gebruikt.
Helpt bij:
– stress (kalmeert het zenuwstelsel)
– maagklachten (opgeblazen gevoel, kolieken, krampen)
– verkoudheid, hoest en ontstekingen van de luchtwegen
– ontstekingen van de mondholte, amandelen, strottenhoofd
– vrouwenklachten (pijnlijke menstruatie)
– wondgenezing, eczeem, huiduitslag, aambeien
– conjunctivitis en gerstekorrel
